h Dolar 8,4705 %-0.55
h Euro 10,2921 %-0.55
h Altın (Gr) 501,08 %0,37
h Bitcoin 396065 %-3.15358
a İmsak Vakti 02:00
a

Adet Döneminde Kadınların Davranışları Neden Değişiyor?

Kadın vücudunda ciddi değişimlerin yaşandığı regl dönemi, kadınların en hassas dönemi oluyor. İster istemez gerginlik anının hâkim olması nedeniyle kadınlar, farkında olmadan yakınındaki kişileri üzebilecek davranışlarda bulunabiliyor. Bu yüzden regl döneminde kadınlara karşı anlayışlı olmak gerektiği unutulmamalıdır.

Kadınların adet döneminde çok ciddi fizyolojik ve psikolojik sıkıntı yaşadığı kesin olarak bilinmektedir. Bu yüzden kadınların regl döneminde yaşamış olduğu ağrılar nedeniyle normalden daha sinirli olabileceği ve normalde yapmadığı davranışları bu dönemde yapabileceği görülmektedir. Bu yüzden kadınların bu döneminde herkesin daha saygılı ve seviyeli hareket etmesi gerekir. Bazen anlamsız tepkiler ve ters cevaplar anın vermiş olduğu gerginlik ve ağrıların vermiş olduğu rahatsızlık nedeniyle verilebilir. Bu tür durumlarda hemen herkesin aynı tepkileri verdiği görülebilmektedir.
Regl döneminde kadınların beyinleri dahi daha farklı çalışır. Duygusal ve aşırı duyarlılığın fazla olmasına neden olan hormonal değişim, kişiyi olduğundan daha alıngan bir hale sokar. Bu durum da ister istemez kadının psikolojik olarak kendini iyi hissetmemesine neden olur. Bu yüzden kadınlar adet döneminde anlamsız tepkiler verebilir, aşırı alınganlık gösterebilirler. Duygusal olarak karmaşaya ve ruh hâlinin bozulmasına neden olan adet dönemi, kadınların o yüzden en hassas olduğu dönemdir.

Kadınların adet döneminde bol karbonhidrat içerikli besinlerden uzak durması gerekir. Kan şekerinin ani bir şekilde yükselmesi bazı sağlık problemlerinin oluşmasına zemin hazırlayabilir.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Evcil Dostlarımız Kediler

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0