Adet düzensizliği pek çok kadının yaşadığı sorunlardan biridir ve bu hassas durumu neredeyse yaşadığınız her şey ve bulunduğunuz her durum etkiliyor.
Adet gecikmesi durumunda evli çiftler genelde bunun sebebinin hamile olabileceklerinden kaynaklandığını düşünse de bu gecikmenin nedeni başka bir hastalığın habercisi de olabilir.
Çok Fazla Strese Maruz Kalmak
Öncelikle stres pek çok olumsuz durumun ya da hastalığın ana kaynağıdır. Adet gecikmesinde de etkili olan bu durumdan dolayı, vücudunuz çok fazla stres altında olduğunu anlayıp anne olmaya hazır olmadığınızı kararlaştırır ve bu da âdetinizin gecikmesine neden olur.
Geçirilen Bir Hastalık
Adet döneminden önce ve ya sonra herhangi bir hastalık geçirdiyseniz bu hastalık yumurtlama dönemini de etkileyeceğinden bu işlem gecikir. Dolayısıyla adet döneminiz de sekteye uğrar.
Kontrolsüz İlaç Kullanımı
Kullandığınız doğum kontrol hapları adet düzensizliğine etkisi olan bir başka faktördür. Bu hapları doktor kontrolünde kullanmanız çok önemlidir. Bunun yanı sıra yine kafanıza göre kullandığınız diğer ilaçlar da pek çok yan etki içerebileceğinden dolayı âdetinizin gecikmesine rol oynayabilir. Eğer yeni bir ilaca başladıysanız bu ilaca alışana kadar ilk birkaç ay düzensizliğiniz devam eder. Ayrıca varsa kullanılan antidepresanlar da adet gecikmesine etkili olan ilaçlardandır.
Ani Kilo Değişiklikleri
Yeme bozuklukları olan kişilerde adet kanamasının durduğu bilinen bir belirtidir. Özellikle anoreksia gibi hastalıklarda ciddi beslenme sorunları ve ani kilo kaybı kayıt edildiğinden vücut bu durumda adet kanamasını durdurabilir ya da döneminde gecikmeler olabilir. Bunun dışında aniden kilo alıp verme durumunuz varsa vücutta beklenmeden gerçekleşen bir durum olduğundan yine adet döneminizde değişiklikler olabilir.
Ciddi Ortam Değişiklikleri
Vücudunuzun belirli bir düzende işlemesi yaşadığınız ortamla da çok ilgilidir. Uykunuzu düzgün bir şekilde almalı ve bunu mümkün olduğunca belirli bir düzene oturtmalısınız. Tatil ya da taşınma amaçlı herhangi bir sebeple saat farkının fazla olduğu bir yere giderseniz, yeme-içme, uyku gibi gerekli ihtiyaçlarınızın hepsinin saati değişeceğinden vücudunuz yeni duruma alışana kadar adet düzensizliği yaşayabilirsiniz.
