h Dolar 9,2620 %0.91
h Euro 10,7921 %0.91
h Altın (Gr) 525,89 %-0,78
h Bitcoin 567501 %2.80291
a İmsak Vakti 02:00
a

Beyaz dişler için bu yiyecekleri tüketin

Beyaz dişlere sahip olmak hem çekici bir gülüşe sahip olmak için hem de ağız ve diş sağlımız açısından oldukça önemlidir.

Bunu sağlamak için dişlerimizi düzenli olarak fırçalamamız gerektiğini biliyoruz. Ancak bazı durumlarda yediğimiz yiyecekler dişlerimizi beyazlatmada çok da yardımcı olmuyor. Hatta bazı yiyecekler dişlerimizi ya sarartıyor ya da koyulaştırıyor. Bu duruma neden olan yiyecekler genelde koyu bir renge sahip olan yiyeceklerdir.  Yine de bazı yiyecekler de dişlerimizi fırçalamamıza ek olarak dişlerimizi fırçalamamızda bize yardımcı olacaklardır.

Dişleri beyazlatmaya yardımcı olan yiyecekler aynı zamanda ağız bakımında da oldukça yardımcı olurlar. Örneğin diş plak oluşumuna neden olan bakterilerin yok edilmesinde ve tatar oluşumunun da önüne geçilmesinde bu yiyeceklerin rolü büyüktür. Bu yiyecekler özellikle gevrek meyve ve sebzelerdir. Bu yiyecekler tükürük oluşumunu güçlendirdiği için dişlerinizi fırçalıyormuş etkisi yaratır. Bu sayede de bakteri plaklarının önüne geçmektedir.

Özel olarak isimlendirmek gerekirse süt ürünleri, elma, portakal, havuç, çilek, kereviz ve karnabahar dişleri beyazlatmada başta gelen yiyeceklerdir. Aynı zamanda dişlerinizin daha parlak olmasını istiyorsanız, çileği ve portakalı daha çok tüketebilir ya da çileği ve portakal kabuğunu dişlerinize hafifçe sürerek istediğiniz dişlere kavuşabilirsiniz. Dişlerinizin uzun süre beyaz kalması için de bu yiyecekleri sık tüketerek, çay, kafein ve kola gibi içeceklerden kaçınmalısınız.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Yüzme Keyfiniz Kabusa Dönmesin!

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0