Yaz aylarında daha çok açık ton kıyafet seçimi yapmanız kilonuzun belirgin şekilde ön plana çıkmasına neden olacaktır. Bu yüzden elbiselerinizi kombin ederken bazı hususlara dikkat etmelisiniz.
Yaz ayları gelmeden öncesinde eğer düzenli bir spor programı ve günlük egzersizlerinizi yapamadıysanız fazla kilolarınız ile başınız dertte demektir. Bu fazla kilolarınızdan kurtulmak da yine sizin elinizde… Yediklerinize dikkat edip abur cubur atıştırmalarından vazgeçerseniz vücudunuzu bir nebze toplayabilirsiniz. Ancak tüm bunlar için geç kaldıysanız ve yaz ayına ulaştıysanız, buna rağmen aşırı kilolarınızdan ve görünümünüzden şikâyetçiyseniz size ufak tavsiyelerimiz var.
Belinizi olduğundan daha ince göstermek için hem geniş anlamda hem de anlık pratik yollar bulunuyor. Uzun zamanlı belinizi ince gösterebilmek için geç kalmış bile olsanız derhâl günlük egzersiz planını yapmaya ve uygulamaya başlayın. Bunun dışında seçtiğiniz kıyafetlerinizin bedeninizi saracak kadar dar olmamasına dikkat edin. Bedeninizi saracak kadar dar olmasın ancak çok geniş kıyafetler de giymeyin. Kıyafetin geniş olması, sizi olduğunuzdan daha kilolu da gösterebilir.
O yüzden bu dengeyi iyi sağlamalısınız. Bazı insanların kilosu göbekte toplanırken bazılarının daha çok kalçada veya göğüslerde toplanır. Kendi vücut yapınıza bakın ve size göre en çirkin görüntü nerde buna karar verin. Sonrasında vücudunuzda ön plana çıkmasında sorun görmediğiniz yerler için açık tonlar, vücudunuzda arka planda kalmasını istediğiniz yerler için ise koyu renkleri tercih edin.
