X

Hamilelikte Yaşanabilen Psikolojik Sorunlar

Hamilelik kadınların yaşayabileceği en güzel ve kutsal bir dönemdir. Her kadının içinde yer alan annelik dürtüsü zaman içerisinde kendini belli etmeye başlar ve bu zamandan sonra hamilelik en büyük dilek haline gelir.

Hamileliğin zorlukları elbette ki bulunmaktadır ve bunlardan en sık karşılaşılanı yetersizlik duygusu olmaktadır. Peki, hamilelik öncesi ve sonrasında yetersizlik duygusuyla baş etmenin yolları nelerdir?Birçok olumlu ve olumsuz duygunun harmanlandığı bir deneyim olan hamilelik, anneler için bazı zamanlarda çok zor geçirilen dönemlerden de olabilmektedir. Olumlu hissiyatların zirvede yaşanması gibi olumsuz hisler de en fazla şekilde hissedilebilmektedir. Hamilelik öncesi ve sonrası için en yaygın yaşanan anne sorunlarından biri ise yetersizlik duygusuna kapılmaktır. Her kadın özellikle ilk hamilelik tecrübesi için çok daha heyecanlı ve bir o kadar da tecrübesiz olacaktır. Bu tecrübesizliğinin getirdiği bir sorun olan yetersizliğe kapılma, hormonal ve fizyolojik değişimlerden kaynaklanmaktadır. Anne adaylarının bu şüphelere kapılmasının sebepleri arasında modern hayatın getirdiği en kötü duygulardan mükemmel olma baskısı da büyük etki altında bırakmaktadır. böyle durumlar ile karşılaşan anne ve anne adaylarının psikolojik destek alması, hem hamilelik öncesi, hem hamilelik dönemi hem de sonrası için çok faydalı olacaktır. Bu yetersizlik duygusuna düşmekten kaçınmak için anne en kısa sürede sosyal çevresine dönmeli, kendini iyi hissettiren hamilelik öncesi yaptığı aktiviteleri yapması, gün içerisinde bebekten ayrı birkaç saat geçirmek doğru tutumlar olacaktır.

 

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Çocuklarda Öksürüğü Hemen Geçirecek Doğal Tarifler

Yazarlar
Video
Galeri
Sabah Haberi'e üye olun

Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

Sabah Haberi'e giriş yapın

Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.