İnsanlar doğar, yaşar ve ölür. Bu kısır döngü içerisinde sahip olunan ortalama yaş bellidir. Bir kısmı çocukluk bir kısmı gençlik ve yaşlılık dönemi hiç anlaşılmadan hızlıca geçer gider bu süre. Önemli olan bu zamanda huzuru yakalamak ve mutlu bir hayat yaşamaktır.
Hiç kimse kendisine hayatı zindan etmemelidir. Anlamsız sıkıntılar içerisine girmemeli, kendini mutlu hissettiği yerlerde olmalı ve huzurunu kaçıracak durumlara kendini düşürmemelidir. İnsanların yaptıkları en büyük yanlış hayattan beklentilerini çok yüksek tutmalarıdır. Ellerinde var olanlar ile yetinmeyi bilen insanlar daha huzurlu bir hayat yaşamaktadırlar.
İnsanların yapacağı ilk şey hayatın akışına güvenmeleridir. Yaşadıkları durumlardan zaman ile kurtulacaklarını, üzüntülerinin zaman ile geçeceğini bilmelidirler. Bu nedenle yaşadıkları olumsuzluklar içerisinde kendilerini ömür boyu mutsuz olacaklarmış gibi hissetmemeleri lazım. Hayatın akışına güvenmek bu yüzden önemlidir.
Paylaşımcı olmalıdırlar. İnsanlar ile sevgilerini, hayatlarını paylaşmalıdırlar. Hayat paylaştıkça daha huzurlu olunacak bir yerdir. Sorunlardan tek başına kurtulmaya çalışılmamalıdır. Bir destek, hayat arkadaşı olmalıdır yanlarında. Her problemi büyütmemelidir. İnsanların bazı problemlere gülüp geçmesi gerekiyor. Bu şekilde daha mutlu bir hayat yakalarlar.
Yeşille barışık olmak ve spor yapmak hem sağlık açısından hem de hayata tutunma açısından çok önemlidir. Doğayı ve hayvanları seven insanların hayattan daha çok zevk aldıkları görülüyor. İnsanların mutlu yaşamaları için biraz rahat olmaları gerekiyor. İnsanlar toplum baskısına aldırış etmemeli ve her sorunu kafasında büyütmemelidir.
