Kadınların ve erkeklerin en çok bakıma ihtiyacı olan şeyleri saçlarıdır. Çünkü saçlar bir kez kaybedildiğinde yenilenmesi ve tekrar kazanılması zordur. Bu nedenle saçlarınızın sağlığına da vücudunuzun sağlığına dikkat ettiğiniz gibi dikkat etmelisiniz.
Kadınların saçları hassastır. Soğuktan ve sıcaktan etkilenebilirler. Deniz suyundan saçlarının rengi açılabilir. Bu nedenle saçlarınıza yeteri kadar özeni göstermelisiniz. Öncelikle saçlar asla şampuanlı ya da saç kremli bırakılmamalıdır. Saçınızdan iyice durulanmamış bu maddeler saçlarınızın nefes almasını engeller ve sağlığını kaybedip dökülmesine neden olur.
Saçlarınızı sık dişli fırça ile taramamalısınız. Seyrek uçlu yassı tarak, saçların yıpranıp kopmaması açısından oldukça iyidir. Bu taraklar plastik olmamalıdır. Saçınıza uyguladığınız plastiğin zararı saymakla bitmez.
Özellikle saç düzleştiricileri, maşa gibi saça fazla ısıveren aletler ile saçları şekillendirmek aşırı derecede zarar veriyor. Saçlarınızın dökülmesine neden olarak ileride sizi zor durumlarda bırakıyor. Uzmanlar saçların kurutulmasında da makinalar yerine olabildiğince doğal yöntemlerin uygulanması konusunda görüş bildiriyorlar. Havlu ile hafifçe kurutulan saçlar kendi halinde kuruduklarında daha bakımlı ve canlı duruyor.
Bitkisel saç ürünleri kullanmak daha yararlıdır. Kullandığınız şampuan ve saç maskelerinizin içeriğini iyi bilmelisiniz. Organik ve doğal ürünleri kullanmak saç ve saç deriniz açısından oldukça faydalıdır. Zaman zaman saçınıza zeytinyağı, badem yağı gibi yararlı yağları uygulayabilir, onların parlamasını sağlayabilirsiniz.
