X

Sigara İçmenin Kadın Sağlığına Zararları

Sigara tüketimi günümüzde iyice yaygınlaşmıştır. Neredeyse her evde tüketilen sigara, kendi sağlığınız başta olmak üzere dumana maruz kalan herkesin sağlığını olumsuz etkiliyor.

Kadınların sigara tüketmesi ileride kanser gibi hastalıklara davetiye çıkarıyor. Uzmanların araştırmalılarına göre sigara içen kadınların yaşam kalitesi düşüyor ve hastalıklara yakalanma riskleri artıyor. İleride çocuk sahibi olmayı bile engelleyen özelliği olan sigarayı bırakmak artık şart olmuştur.

Devlet bu konu ile ilgili mücadelelere başlamıştır. Alo 171 sigara bırakma hattı adı altında insanlara bu konuda yardım etmektedir. Devlet hastanelerinden sağlanan bir yardımı ile sigarayı bırakabilirsiniz. Her beş kişiden birinin yakalandığı kanser hastalığının önüne ilk önce sigarayı bırakmak ile geçebilirsiniz.

Sigara içen kadınlar meme kanserine daha kolay yakalanıyor. Özellikle 40’lı yaşlardan sonra halen sigara içmeye devam ediyorsanız çok dikkat etmeniz gerekiyor. Sigara ile beraber alkol ve dengesiz beslenmek gibi alışkanlıklarınız var ise risk altındasınız demektir. Sigara dumanına maruz kalan çocukların astım, bronşit gibi hastalıklara yakalanmaları daha kolay oluyor. Bu nedenle çocuğunuzun hayatını riske atmamalısınız. Onların küçük ciğerleri henüz sigara dumanına maruz kalmaya hazır değildir. Bu nedenle siz sigarayı bırakmalı ve çocuğunuzu bu dumandan kurtarmalısınız.

Sigara bırakma aşamasında Alo 171 hattından yararlanabilir, vücudunuzun nikotin ihtiyacını giderebilirsiniz. Uzmanların görüşü ise, sigara bırakmanın tamamen psikolojik olduğu yönündedir.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Sınav Öncesi Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Yazarlar
Video
Galeri
Sabah Haberi'e üye olun

Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

Sabah Haberi'e giriş yapın

Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.