h Dolar 8,5593 %-0.03
h Euro 10,1518 %-0.03
h Altın (Gr) 497,38 %0,47
h Bitcoin 344121 %5.7494
a İmsak Vakti 02:00
a

Skolyoza Karşı Duyarlı Olun!

Günümüzde genellikle ekran başında vakit geçirme sıklığının artması nedeniyle birçok omurga sorunu da aynı şekilde artış göstermeye başladı. Kadınlarda daha çok görülen omurga hataları, çoğu zaman oturma yanlışlıklarından kaynaklanıyor. Skolyoz ismi verilen hastalığın kadınlarda daha sık görüldüğü gözlemlendi.

Son zamanlarda bilgisayar kullanımının ve televizyon izleme oranının ciddi şekilde artmış olması birçok hastalığında oluşmasına neden oldu. Bilgisayar başında uzun süre zaman geçiren insanların bileklerinde görülen sinir sıkışmasının dışında bir de omurgalarında eğrilik olabileceği gözlemlendi. Kadınlarda daha sık görülen bu omurga eğriliği “skolyoz” ismiyle anılmaktadır. Skolyoz eğer omurga sağa veya sola doğru eğrilik varsa söylenen isimdir. Halk arasında kamburluk olarak bilinen öne doğru eğilme gibi bir durumun olmasına ise kifoz denir. Genellikle kifoz skolyoz ile birlikte görülmektedir.

Kadınların sırt çantasını sık kullanıyor olması omurga eğriliklerinin oluşmasındaki en büyük sebepler arasında görülüyor. Vücudu dik tutmamaktan kaynaklı ve oturma yanlışlarından kaynaklı olan bu sorun ergenlik çağında ve daha öncesinde karşılaşılması durumunda kişinin oturma şeklini düzeltmesi ile birlikte ortadan kaybolabiliyor. Fakat kişi bu oturuş şeklinde ısrar ederse kemikler yanlış kaynayacağı için kişinin biçimi bozuluyor ve kemik yapılarındaki bu eğrilik kalıcı hale gelebiliyor. Bu gibi sıkıntıların oluşmaması adına günlük hayatta en sık yaptığımız şeyi yaparken, iş yerinde çalışıyorken, yemek yiyorken ya da yürürken omurgamızın dik olmasına dikkat etmeliyiz.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Bazı Bölgelerdeki Sivilceler Çok Tehlikeli Olabilir!

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0