h Dolar 7,3490 %-0.08
h Euro 8,9115 %-0.08
h Altın (Gr) 417,27 %-0,28%
h Bitcoin 343279 %-3.31682
h Ethereum 10881.5 %-5.90221
a İkindi Vakti 16:26
İstanbul
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
  • Sabah Haberi
  • Yaşam
  • Yaşlanma Nedeniyle Oluşan Yüz Kırışıklığına Ne Yapmalıyım?

Yaşlanma Nedeniyle Oluşan Yüz Kırışıklığına Ne Yapmalıyım?

Yüz kırışıklıkları hemen herkesin en büyük problemleri arasında yer alıyor. Henüz 30 yaşına gelmeyen insanlarda bile yüz hatlarında oluşan ciddi değişimler, 40 yaşından sonra daha da fazla ilerliyor ve cilt yapısında ciddi değişiklikler oluyor. Bu tür durumları ortadan kaldırmak istiyorsanız, yüzlerinizdeki kırışıkların azalmasını ve etkisinin geç olmasını istiyorsanız haberimizin devamına göz atmalısınız.

Cildiniz yaşınıza bağlı olarak doğal olarak gevşemeye başlayacak ve bu gevşeme neticesinde yüzünüzde bir birikim ve kırışıklık meydana gelecektir. Böylesi bir durumla karşılaşmak istemiyorsanız ve kırışıklıklara karşı tedbir almak istiyorsanız bazı şeylere dikkat etmeniz gerekiyor. Öncelikle tükettiğiniz besinler arasında D vitamininin olmasına özen göstermeli, cildi güzelleştirmede etkili olan meyvelerin tüketilmesine dikkat etmelisiniz. Bunun yanı sıra gün içerisinde cildinizin güneşe temas etmesini sağlamalı ve güneş ışınlarında bulunan D vitamininin vücudunuzda olmasına dikkat etmelisiniz. Bu tedbirler ile yetinmeyerek yüzünüzün güzel görünmesi için günlük masajı da yapmayı ihmal etmemelisiniz. Yüz kaslarınızın çalışması, alnınızın etrafındaki çiziklerin ve buruşuklukların yok olmasına neden olabilir. Ayrıca göz kapağınıza yakın yerlerde düşmeler oluyorsa, göz kapaklarınızın da dinç durması için gözlerinizin etrafına da masaj yapmalı ve bu bölgede bulunan kasların canlı olmasını sağlamalısınız.
Uykunuzun düzenli olup olmaması, kesinlikle cilt sağlığınızla ve güzel görünüp görünmemenizle ilişkili… O yüzden uyku saatlerinizin düzenli olmasına çok dikkat etmelisiniz.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0