Hayatımıza teknolojinin girmesi ile birlikte insanların birbirileri ile olan ilişkilerinin bile sanal aleme taşındığını görüyoruz. Çoğu insanın hayatının büyük bir kısmını ekrana bakarak geçirdiğini gözlemleyebiliyoruz. Tüm gün ekran başında olan bireylerin hem psikolojik hem de fizyolojik birçok sorununun olabileceğini akıllardan çıkarmamak gerek…
Günümüzde teknolojinin ilerlemesi ile birlikte insanların büyük bir çoğunluğunun hayatını ekrana bağımlı bir şekilde geçirdiğini görebiliyoruz. Özellikle genç insanların oyun oynamak amacıyla bilgisayar ve cep telefonu ağırlıklı ekranlara baktığını, orta yaş grubunun işlerle alakalı olarak yine bilgisayar ve cep telefonu ağırlıklı ekranlara baktığını ve yaşlı kesimin ise genellikle televizyon ekranlarına baktığını görebiliyoruz. Bu durum tüm insanlığın neredeyse ekran başında zaman geçirmesine neden oluyor. Dolayısıyla da hem hareketsizlikten, hem ekran başında sağlıksız beslenmeden, hem dışarıya çıkarak insanların rahat nefes almaması nedeniyle oluşan psikolojik etkilerden hem de ekranların gözleri bozacak türde olması yüzünden psikolojik ve fizyolojik birçok hastalık oluşabilir. Bu durumun hastalık olmadan öncesinde çözülmesi gerektiği akıllardan çıkarılmamalıdır. Eğer işiniz gereği ekrana uzun süre bakmanız gerekiyorsa, henüz gözleriniz bozulmadan önce bir optikçiye giderek kendinize lazer kesim özel bir dinlendirici gözlük almanızı tavsiye ederiz. Bu gözlük sayesinde ekrana baktığınız zaman gözlerinizin yorulmasını en azından bir nebze de olsa önleyebilirsiniz.
